Desde sábado (oito dias atrás) que tenho o coração tão preenchido de emoção e
gratidão que até sinto alguma dificuldade em me expressar. Ficar no silêncio,
de olhos fechados, a recordar cada um dos momentos vividos reaviva em mim cada
instante daquele dia e, como prometido vou partilhar convosco um pouco desta história e como cheguei
até aqui.
Quem convive comigo sabe que faz este mês
um ano que iniciei uma formação em Coaching. Sabe que o meu objetivo inicial
era conhecer o Coaching e descobrir quais as suas potencialidades para uso
profissional e quem sabe, talvez, até para uso pessoal. Sabe também que me
enganei redondamente e que rapidamente a ordem de interesses foi alterada! Para
quem não sabia, bem… para quem não sabia, fica a saber! Há muitas outras
escolas, certamente de igual valor, mas esta,
porque foi e é a minha, é “the special one”! O processo de aprendizagem que ali
se pratica é simples, do mais simples que pode existir. É suportado pelo
princípio básico de que cada ser humano tem potencial ilimitado e tem em si
todas as respostas aos desafios da sua vida. É equiparado a uma viagem, que
cada um é convidado a realizar à sua própria essência, criando as condições
necessárias a um auto conhecimento profundo capaz de promover o auto domínio e
consequentemente níveis mais elevados de consciência sobre quem sou, onde estou
e para onde vou. Diria que é um processo, no mínimo, revelador e que nos
devolve a liberdade de escolha consciente! Depois de muita auto descoberta,
muitas surpresas, muita inspiração, muita partilha, muito trabalho e dedicação,
terminei o meu processo de certificação profissional em outubro de 2013 e desde essa altura tenho vindo a estudar e
trabalhar nesta área (que, diga-se de
passagem, é apaixonante). Para quem não sabe o que é o Coaching deixo aqui,
em linhas gerais, alguns princípios.
Image via: Google Images
O coaching é uma ferramenta que facilita
processos de mudança positiva, aumentando os níveis de foco e
consciencialização das pessoas, permitindo que cada uma encontre respostas
criativas para os seus desafios (pessoais e/ou profissionais). Para mim é mais do
que uma ferramenta. Considero que podemos adotar a sua filosofia como linha de
vida (acreditando que todos somos capazes
de encontrar respostas para a nossa vida), recorrendo à ferramenta para manter
o foco no que é verdadeiramente importante (para
nós), para definir metas e para atingir objetivos. E o melhor de tudo é que
funciona. E funciona porque é simples, direto e tem como fundamento primário os
valores da própria pessoa. Funciona porque eleva os níveis de consciência
permitindo que cada um de nós compreenda verdadeiramente quem é, onde está e
para onde vai.
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